Ga van start met E-Fit:
de nieuwe fitnessmethode

Geen zin of tijd om urenlang te sporten? Ontdek hoe we met E-Fit jouw lichaam fitter, slanker en gespierder maken in slechts 2 x 20 minuten per week.

  • 18x efficiënter dan gewone fitness
  • 90% spierversteviging
  • Rug- en huidversteviging
  • Sneller en beter resultaat
  • 48.000 spiercontracties in 1 sessie
  • Full-body versteviging
  • Snellere vetverbranding
  • Activeert het volledige lichaam

Wat is E-Fit?

Met E-Fit train je 2 keer per week 20 minuten door middel van EMS (Elektro Musculaire stimulatie). Dankzij EMS worden je spieren op een specifieke en aangename manier elektronisch gestimuleerd en bereik je zo een snel en blijvend resultaat. Deze training is 18x efficiënter dan een traditionele workout van 90 minuten. Zo helpen wij jou naar een slanker, gespierder, fitter en pijnvrij lichaam. We hebben hiervoor verschillende behandelmethodes en trainingen.

Door de EMS-technologie kan je verschillende spiergroepen tegelijkertijd trainen. Of je nu graag je buik-, arm-, beenspieren of billen wilt verstevigen, EMS maakt het allemaal mogelijk. Daarnaast kunnen wij de intensiteit van de stimulatie aanpassen op jouw maat, aan jouw individuele wensen en doelstellingen.

Zo bereik je met E-Fit spectaculaire resultaten op vlak van fitheid, energie, gewicht, spiermassa, centimeterverlies, anti-cellulitis én bestrijden van chronische spier- en gewrichtspijnen.

Ontdek E-Fit!

E-Fitters

Kilogram verloren

Oefeningen

Ik kampte met een serieus overgewicht, en dankzij E-Fit en gezonde voeding uit de shop ben ik al 20 kg kwijt op 5 maanden. Een echte aanrader, je wordt er goed begeleid door ervaren coaches.

T. Simons

Voor wie is E-Fit geschikt?

Het is geschikt voor iedereen, ongeacht het fitnessniveau of de leeftijd. Of je nu nog nooit gesport hebt of een ervaren sporter bent, onze technologie kunnen we aanpassen aan jouw niveau en ambities. E-Fit is ook geschikt voor mensen die niet kunnen of mogen sporten door een bepaalde blessure of uitdaging op vlak van gezondheid. Zij kunnen bij E-Fit terecht voor een passieve maar spierverstevigende behandeling.

Of je nu dus een drukbezette professional, een kersverse mama met beperkte vrije tijd of gewoon iemand bent die streeft naar snelle en duurzame resultaten op gebied van gezondheid, met E-Fit kan je jouw leven verbeteren.

Boek je gratis E-Fit testsessie

Wil je graag afvallen, spieren verstevigen, spiermassa opbouwen, fitter worden en/of chronische pijn bestrijden? Ontdek wat E-Fit voor jou kan betekenen! Boek nu je gratis en vrijblijvende E-Fit testsessie. Waarom uitstellen als het nu kan?

Het traject van een E-fitter

INTAKEGESPREK

We gaan dieper in op jouw profiel, historiek, klachten en doelen.

BODYSCAN

Hier bepalen we je startgewicht, vetpercentage, spiermassa, buikomtrek,… meten = weten

E-FIT-PAK

Tijd om je E-Fit pak aan te trekken en je persoonlijk programma in te stellen.

E-FIT WORKOUT

We activeren in slechts 20 minuten tot 10 spiergroepen op éénzelfde moment.

Leef gezond, niet op dieet!

Samen zetten we de stap naar een koolhydraatarme levensstijl! Naar een gezond gewicht, dat blijft! Ons PS. Food & Lifestyle programma is een gezonde levensstijl zonder dieet, maar met lekkere en smakelijke gerechten. Onze E-Food voedingssupplementen kunnen een goede aanvulling zijn op een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Wij staan klaar om je persoonlijk te begeleiden, waarom uitstellen als het nu kan?

Ontdek onze programma’s

Volg jij ons al op sociale media?

Sinds ik ben gestart met E-Fit voel ik me veel energieker! Daarnaast ben ik ook heel tevreden over de resultaten en de goede begeleiding! Ik kijk uit naar mijn tweewekelijkse E-Fit sessies van 20 minuten!

K. DESMET